ポケモン 特性 持ち物 技1 技2 技3 技4 ムシャーナ テレパシー ラムの実 サイコキネシス 守る トリックルーム 手助け シュバルゴ シェルアーマー ノーマル宝石 メガホーン アイアンヘッド 捨て身タックル 守る ブルンゲル 貯水 拘りスカーフ 潮吹き シャドー…